| 品种：白雪公主 | 级别：一级良种 | 发芽率≥：98.0%% |
| 苗高：55cmcm | 产地/厂家：曹县 | 成活率：95% |
| 产品特性：耐湿耐涝 | 颜色：白色 | 快递：顺丰发货 |
| 销售区域：全国 | 售后：区域指导老师 |
芦笋低糖、高纤维，的食物。芦笋中含有丰富的水分跟膳食纤维，让你的便便松软，容易排出体外。
1、芦笋含有丰富的维生素A、维生素C以及钾和锌。一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。
2、芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所需要的氨基酸，含量比例符合人体需要，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。
3、芦笋嫩茎含水93.2%，蛋白质1.7%~3.0%，脂肪的含量很低，只0.2%，粗纤维1.0%。维生素含量很高，维生素C平均含量为41.4毫克/100克，比蒜薹高5倍;维生素B1为80~92.5微克/100克;维生素A是胡萝卜的1.5倍，达到29400国际单位，是低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素的蔬菜。
4、芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，帮助消化，是一种很好的。
